EscapeR3(クロスバイク)の後部ブレーキのブレーキブーツなるものが劣化&破損して無くなって久しいので取り付け。自転車店では100円と80円の2種類が売っていて、安い方にしてみたらゴム製ではなくプラスチック製みたいな感じ。固そうだけどきちんと収縮するので問題なし。作業ではワイヤーをカットしなければブレーキブーツの穴に入らないので、ワイヤーカッターがほぼ必須。だからワイヤーの先につけるキャップもほぼ必須。両方あって良かった(´▽`)
TCR(ロードバイク)のペダルをPD-M520からPD-A520に交換。これは600kmブルベの一部や1000kmブルベ時につま先が痛くなったことへの対策のつもり。つま先の荷重が少し分散されるといいのだが。ちなみに先月の東京湾一周サイクリングのときも3日目に少しだけつま先が痛くなったが、多分それは寒さのせいでもあると思う。
で、いざローラーで乗ってみたら全然キャッチできないんすけど・・・^^; ペダルの自重で常に同じ角度になるのかなと思ってたら、回転が固めでランダムな感じ。先行き不安。両面ペダルは便利だ。
大雪で少し積もったけど、続く雨で溶けて明日以降の通勤は問題なし。
来月は日本では公式初?の連続ブルベがオダックス埼玉によって開催されるので、そちらに出る予定。申し込まないと。埼玉300→富士山一周200という連続ブルベもあるけどね。次はいいかげん遅刻も欠席もしないようにしないと^^;
昨日までの3日間、珍しくローラー台を50分ずつ。なんとなくやってみたら手放しローラー成功。ヒートアウト?して意識が切れて落台1回。パンツとTシャツだけなのにまだ暑いのか。この季節でも扇風機が必要?
三浦半島一周オフ会に参加した皆様、お疲れ様でした。またよろしくお願いしますm(_ _)m 詳細は追々。
オフ会帰宅後、22時ぐらいにちょっと横になった数分間で意識を失いました。
3:30ぐらいに起きないと電車に間に合わないのに、目覚めたら5時でした・・・
帰宅後のTO-DOには「即時洗濯」とか「デジカメ充電」とかあったのですが、最優先なのは「■目覚ましセット!■」でしたね。
起きて最初に思ったことは2つです。
「うわ、間に合わねぇ!!!」
「バカだ、バカがいる!!!(ここに)」
前日で使用した自転車用服類を洗濯して、干す前に意識を失ってしまったため、ウェア的にもDNSでした。
弱虫ペダルの2〜4巻を買ったのでなんとなく、既読の自転車漫画についての感想とか。ちなみに自分は単行本派(雑誌派では無い)漫画ヲタなので最新の情報は知らない。
気象庁 | 火山 | 浅間山噴火関連情報(2008年8月〜)によると現在の噴火警戒レベルは3。火口+山裾(居住地まで・・・ってどこまでが居住地なんだろう?)がダメみたい。
正月にブックオフで昔に集めていたライトノベルの続きを買ったので最初から読み返したのだが、抜けている巻がある! というわけで1月中に古本屋とブックオフをハシゴして全巻ゲットしたのはクロスバイクでなので、今日ローラーに乗ったのが今年2回目のロードバイク。・・・20分だけどねw ブルベ他準備中。